抽动症有什么科学的预防方法?

　　抽动症有什么科学的预防方法?健康与我们每个人都息息相关，是我们生活中不可缺少的一个重要组成部分，也是全世界都在关注的重大课题之一，关爱健康是生命中一个永恒不变的话题。

　　抽动症有什么科学的预防方法?随着抽动症的发病率一直上升，使得家长很是担心自己的孩子患上抽动症。远离抽动症从生活细小之处抓起，抽动症的预防关键在于日常生活中好习惯的养成，良好的习惯能够避免很多疾病的发生，对于预防抽动症也是非常有效的。下面就为大家介绍一下抽动症的预防方法，希望能够引起大家的注意。

　　1、逐步矫正多动行为，鼓励孩子的安静行为。用口头表扬、鼓励等强化方法逐步培养他们养成能静坐、能集中 注意力学习和做事的习惯。

　　2、让孩子参加丰富多彩的文体、社会活动，使他们能有机会宣泄过剩的精力。

　　3、培养孩子形成良好的生活习惯。应该让他们从小养成按时作息、起居的生活习惯，保证充足的睡眠时间，并从有规律的生活中培养他们形成一心不可二用的好习惯，例如，吃饭时不看电视等。不迁就孩子的某些兴趣， 例如，不能无限制地让他们长时间看电视或电影等。

　　4、消除家庭中导致抽动症的不良刺激或精神紧张因素，协调家庭关系，缓和家庭气氛，防止因家庭因素使孩子 心神不宁、焦虑紧张和兴奋。

　　以上是给大家介绍的一些健康信息，希望可以帮助到大家，要是还有哪些不明白的地方，就请咨询我们。